11 juin 2014

Fresca bevanda



1 l d'acqua minerale
3 limone verde
1 pezzo di zenzero
5-6 rondelle di cetriolo
Giaccia

Lavate le limone e il cetriolo, tagliatele a fine rondelle. Pelate il ginger e tagliatelo a rondelle. Mettete tutto un una caraffa e lasciate infondere al frigorifero per la minimo un ora o una note. Servite con ghiaccia. 
Refresca e sana! 

BENEFICI:

Limone verde: antiallergico, antibatterico, antiossidante. Migliora la salute dei tessuti, benefico per il sistema immunitario, assorbimento del ferro
Zenzero: antisettico, espettorante, disintossicante. Stimola la circolazione periferica
Cetriolo: diuretico, antiinfamatorio,

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