14 avril 2014

Jus de légumes


Pour 2 verres:

2 carottes
1 betterave
4 branches de céleri 
1 fenouil 
Il est important de choisir des légumes biologiques. 

Lavez les carottes, les branches de céleri, le fenouil, coupez les extrémités et taillez-les en morceaux. Épluchez la betterave et coupez-la en 4. Passez tout à la centrifugeuse. 
Dégustez frais! 
Drainant, rajeunissant, tonifiant! Un régale <3  

ATOUT SANTE:

Carotte: antiviellissement, antioxydant, bon pour la peau et les yeux
Betterave: antioxydant, détoxifiant, renforce l'oxygénation cellulaire, rajeunissant 
Céleri: bon pour digestion et perte de poids
Fenouil: bon pour digestion, sécrétion biliaire. 


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