Hozzávalók 2 pohárhoz:
4 szál zeller
2 körte
2 répa
1-2 csepp citromlé
Alaposan mossuk meg a zöldségeket, gyümölcsöt. Negyedeljük a körtét, majd egymás után helyezzünk mindent a centrifugába, s hagyjuk a gépet dolgozni, hogy igazi, házi vitamin levet nyerjünk. Keverjük el egy fakanállal, rögtön fogyasztható!
Egészség sorok:
Zeller: természetes gyulladáscsökkentő, gomba és baktériumölő, fokozza az alhasi vérkeringést, segíti a szervezetünk méregtelenítését, fokozza az energiaellátásunkat, vízhajtó
Körte: jó a gyomor és vese problémákra, jó hatással van a csontok és az izmok állapotára
Répa: magas a bétakarotin tartalma, fontos C, E és K vitamin forrás, immunserkentő, tisztítja a beleket.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire